如何化解孩子和父母的分离焦虑？
首先问问孩子在焦虑着什么，因为孩子在很小的时候是会非常的依赖父母的，一定要和孩子解释好自己离开他们的原因，这样就不会让她们焦虑了。
孩子去幼儿园分离焦虑怎么办
第一、降低亲子的依恋程度。很多孩子都会将家长作为自己最安全的港湾，所有的事情都会依靠家长来完成，所以在突然离开父母之后就容易产生分离焦虑的情绪。平时可以通过一些适当的方法来降低这种亲子依恋程度，生活中要学会适当放手，让孩子做一些自己力所能及的事情，让他们能够体会到成功之后的喜悦，让他们知道很多事情是能够自己独立完成的。
第二、正确引导。孩子上幼儿园之前家长应该正确的引导孩子，告诉他们老师会像妈妈一样爱护自己，而且遇到什么不开心的事情之后都可以告诉老师，这样能够让宝宝在心理上慢慢接受老师的存在，降低对老师的排斥心理。并且要告诉孩子，老师可以带着大家一起唱歌跳舞做游戏，这样能够让孩子对老师慢慢的产生好感。
第三、增强吸引力。将孩子接回家中之后，可以试着引导孩子讲述一些在幼儿园所发生的事情，然后试着用惊讶的语气告诉孩子“原来上幼儿园这么好玩，老师还和你们一起做游戏。”这样可以激发孩子上幼儿园的兴趣，降低孩子对幼儿园的抵触心理。
很多孩子从小到大都是跟着父母长大的，刚刚与家长分离时难免会产生一种焦虑情绪，这是比较正常的一种表现，大家也不必过于担心。可以通过一些心理引导的方法让孩子慢慢去适应新的环境，平时也要培养孩子的独立生活能力，能够让孩子在新的环境中更好的适应生活。
如何破解移动机卡分离
把手机的串码改成合约机的手机串码就好了。我现在就是这样，
幼儿园新生的分离焦虑，该如何巧妙破解？
早晨入园的时候，温柔地跟孩子说再见，然后坚定地离开，不要反复，你的反复会给孩子造成不确定的焦虑感。
破解分离焦虑，家长该如何做呢？
平常不要过度宠溺，注意锻炼孩子的独立自主能力，尽量在生活上让孩子脱离依赖，让孩子去做自己感兴趣的事情。
成年人有严重的分离焦虑怎么办？
首先激发我的焦虑症的人，男朋友，在我们一次长谈之后，明白和正视了这件事，知道他平常随意的分离其实会对我造成很大的持续的影响，我也承认了我的焦虑症其实是一种过度了的情绪，这些情绪压在他身上时也不好受，而且我们想一起通过努力试试能不能解决这个问题。然后开始讨论解决方法，他会在分离的时刻改变分离的方式，我也给出我的诚意在分离的时候开始慢慢变得痛快一点。在分离之后我们开始一起应对真正麻烦的焦虑期，其实总的来说就是用各种方式营造一个轻松的氛围，在一天中偶尔的互动，和有效的交流，让我的脑子可以稳定的持续的运作，在想他的时候可以看看微信，剩下的时间可以有轻松的态度想想关于自己的事。
怎样化解孩子的分离焦虑
1、当你准备和孩子分开时，清楚让孩子知道你会回到他身边：孩子焦虑主要是因为他不确定你是否回来，不确定你什么时候回来，此时的他内心缺乏安全感。清楚地告诉他，你在什么时候会回来，或者是告诉他，过一会就会来找他。
2、要给孩子一个适应的过程：你希望孩子从离不开你过渡到你不在他身边他仍可以自在的玩耍，这一定需要一个过程的。你需要慢慢让孩子适应这个过程。
3、需要其他照顾者的配合：当孩子注意力都放在你身上的时候，估计你很难走得开。当孩子因为你的离开而开始不高兴的时候，其他的照顾者可以运用各种方式转移他的注意力，逗他玩。孩子的注意力是很容易被吸引的。